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放屁多汗便祕痘痘…..15个尴尬的武汉哪里做供卵试管排队更快小问题

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简介最后更新日期: 2022-03-11 恭喜妳武汉哪里做供卵试管排队更快了!现在的妳,顶着美丽的孕肚,有个小生命正在里面生长茁壮。但谈到怀孕怪怪的「副作用」时,妳发光的皮肤可能会瞬间脸红。以下是我们所调 ...

最后更新日期: 2022-03-11

恭喜妳武汉哪里做供卵试管排队更快了!放屁现在的多汗痘痘妳,顶着美丽的便祕孕肚,有个小生命正在里面生长茁壮。个尴尬的供卵更快但谈到怀孕怪怪的武汉「副作用」时,妳发光的试管皮肤可能会瞬间脸红。以下是排队我们所调查的15个孕期常见小问题原因和改善方法,希望能对妳有用。小问

内容目录

1.放屁和打嗝2.便秘3.妊娠中线(子母线)4.流汗5.乳头痒或疼痛6.漏尿7.痔疮8.长痘痘9.奇怪的放屁梦10.分泌物增加11.乳房漏奶12.静脉曲张13.凸出的肚脐14.莫名的毛发生长15.妊娠纹

1.放屁和打嗝

黄体素是宝宝最好的朋友,但可能会给妳带来尴尬的多汗痘痘问题,因为它可以放松你的便祕肠子并减缓消化。再加上腹部因胎儿压迫导致压力越来越大,个尴尬的供卵更快气体被困在肠胃里的武汉机会增加,也因此常会有放屁或打嗝的试管现象。

2.便秘

黄体激素可以使得肠胃蠕动变慢,排队如果因为贫血必须补充铁剂,会使便祕的状况变得更糟。

改善方法: 可以向药剂师谘询更好吸收的液态铁溶液,除了比较好吸收,也会使排便比较顺畅。

3.妊娠中线(子母线)

在怀孕期间,妳的腹部可能会很类似地球地图。纹路、静脉和皮肤变色变得更加突出。肚脐和骨盆之间会出现一条变暗的条纹,称为“妊娠中线”,这是由于皮肤色素沉澱而产生的变化,妊娠中线对生活没有任何影响,只是一种孕期正常的现象。

改善方法:妊娠中线不会造成任何不舒服,妳甚至可能没有注意到它,而且会在分娩后慢慢变淡。如果妳需要露肚皮,或是拍摄孕肚照,可以使用有色保湿剂或粉底,让它看起来不那么明显。

4.流汗

由于血液量增加,过多的血液和贺尔蒙会增加体温和体液,这也是为什么对孕妇比较怕热,动不动就汗流浃背。

改善方法:多喝水,多洗澡,尽量不要使用化学止汗剂,出门带着手帕擦汗。

5.乳头痒或疼痛

在怀孕期间,乳房和乳头会因为贺尔蒙变得肿胀,他们可能会发痒,甚至有刺刺痛的感觉。

改善方法:不要使用洗净力太强的肥皂或沐浴精,改以温水或温和的淋浴乳,因为成分和质地比较滋润,也可在洗澡后涂抹乳液滋润。随着孕期胸部变大,也要适时更换新内衣,以免过度贴合的内衣导致乳头摩擦和搔痒。

6.漏尿

妳是否会还没坐上马桶就不小心漏了一些出来?怀孕和产后健身专家Joanna Helcké博士说:当妳发现打喷嚏或咳嗽可能会导致漏尿,妳可能会非常震惊,但请把妳的身体想像成一个装有非常贵重物品的购物袋,底部就是你的骨盆底。在装满东西时,袋子底部会下垂,而骨盆腔肌肉在此时就扮演着非常重要的角色!“

改善方法:如果妳有孕期漏尿的问题,是时候开始加强妳的骨盆腔了。透过凯格尔运动(骨盆底肌肉收缩运动)加强锻鍊,以夹紧阴道5秒,再放松10秒的方式反覆练习。除了对于漏尿问题有帮助,也会对常放屁有所改善。

7.痔疮

痔疮是指肛门周围的静脉,有不正常的肿胀和突出,当怀孕子宫压迫,容易导致血液回流不佳,静脉就会突出来。

改善方法:随着产后黄体素下降,静脉不再受到贺尔蒙的刺激,加上产后腹腔压力减少,血液回流变好,痔疮通常会慢慢缩小改善。但在此期间,吃高纤维食物和喝大量水,避免长时间站立,都有助于改善痔疮状况。

8.长痘痘

会觉得自己好像回到青春期满脸痘痘吗? 贺尔蒙的变化是罪魁祸首,孕期会经历生理上的变化,例如雄激素浓度升高等等。这些变化会造成青春痘的恶化,在怀孕初期和中期特别容易影响孕妈咪的皮肤状况。

改善方法:每天洗脸时用洗面乳轻轻按摩(不要摩擦)脸部。可使用含有水杨酸的清洁保养用品;出门时可使用含SPF的保湿霜,可避免堵塞毛孔并提供防晒保护。

9.奇怪的梦

随着更多的血液流向你的阴部区域,以及上升的雌激素,强力的梦境和可怕的噩梦都是怀孕睡眠的一部分。但其中部分原因是需要唤醒孕妇去上厕所,而这会扰乱睡眠模式,进而影响。睡眠品质,

改善方法:不需要去解读妳的梦境是什么,如果是性感的梦,请好好享受;忽略那些没那么好的梦境,通常睡醒后妳也可能忘了。

10.分泌物增加

随着更多的血液流入体内,尤其是子宫颈周围,阴道分泌物也会增加。

改善方法:这是很正常的现象,穿着棉质抗菌内裤,使用卫生护垫并勤换,以保持清洁乾燥。上厕所后由前往后擦拭;避免用香皂清洗。如果您的分泌物有夹带血液,若是接近预产期可能表示即将生产。如果分泌物有很重的异味,或者出现绿色或灰色情形,可能是细菌感染,请务必就医检查。

11.乳房漏奶

早在怀孕第16至22周时,乳汁已经开始形成,储备在体内,这是为了产后哺乳而准备的初乳。有些孕妇则会有乳汁渗漏的情况,这是正常的,不是妳的胸部出了什么问题!

改善方法:先恭喜妳!这是个好现象,表示妳的身体已经为了宝宝开始预备存粮。孕期漏奶通常不明显且量不会太多,不要去挤压按摩以免刺激乳头造成宫缩,如果担心弄髒内衣,可以使用溢乳垫,会让你感觉更舒服。

12.静脉曲张

随着胎儿一天天成长,压迫到后腹腔静脉,对下肢静脉血液回流的影响日益严重,尤其怀孕週数愈大,压迫的情形愈严重。另外,由于孕妈咪要负担胎儿血液的流量,全身血液量会增加约4,000~6,000c.c.的量,大幅增加心脏血管的负荷,并让多余的水分无法排出,而导致水肿、静脉曲张的情形产生。

改善方法:孕期所造成的静脉曲张,通常会在分娩后消失。但如果有家族病史,可以试试弹力袜,弹力袜的选择,主要以静脉曲张的严重程度及範围来决定压迫等级及样式,再以腿围周径决定尺寸大小。

13.凸出的肚脐

女性在怀孕后肚脐会出现两种形状,一种是向外凸出来的,另一种是内凹进去的。之所以会出现这两种不同的形状,主要是和怀孕之前的肚脐形状和皮肤紧实度有关。由于子宫不断扩大,肚子往前扩张,就会使得肚脐凸出。有人说肚脐凸出或凹陷,可以判断怀的是男宝宝或女宝宝,其实都是没有根据的说法\。

改善方法:别担心,生产后就会恢复正常。

14.莫名的毛发生长

因为体内雄激素提高,有些孕妈可能会感觉怀孕时身体毛发增加,例如胸毛、脸上甚至额头都长出绒毛,手脚毛也又黑又长…这些都是除了头发以外原本不被预期的毛发。

改善方法:比起雷射除毛或刮除,脱毛膏可能是比较好的选择,但要注意成分是否会刺激肌肤。此外,有些孕妈会在生产前去做私密处除毛,可以让自己上产檯时不那么尴尬,记得要找有经验的美容师。

15.妊娠纹

根据统计,有六至八成的女性在怀孕期间有妊娠纹的困扰,妊娠纹最常出现在肚子、屁股大腿、以及胸部几处,这是因为随着体重增加身形改变,皮肤被急遽拉扯,使真皮层受伤或断裂,因而出现银白亮纹或是粉色或紫红色不规则状的妊娠纹。

改善方法:目前没有有效预防妊娠纹或治癒的的解决方法,但是注意你的体重使得肚皮不会太快速扩张,并且进行温和的运动可以提供帮助。另外,保持肌肤滋润,适时的擦乳液或油类保养,也能改善肌肤搔痒忍不住想抓的行为。如果妊娠纹情形严重,产后想要摆脱它们,雷射治疗会有比较立即明显的效果。

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